bez sterydów

lol.cieniak jakis. 3 latka cwicze 155kg bez sterydow, pare razy odzywki (gl. kreatyna), 2 razy jakies bialko, raz glutamina... Jakbym przez ten czas sie szprycowal to 180kg dawno mialbym za soba...

Przestań trenować crossfit to zrobisz formę bez sterydów XD A na serio więcej nie znaczy lepiej zacznij sobie tą suste 250mg dwa razy w tygodniu potrenuj i dopiero jak spotkasz ścianę dodaj coś więcej albo podbij dawkę bo szkoda od razu lecieć więcej i robić sobie tolerancję w momencie kiedy cokolwiek co dodasz zrobi ci bodziec do wzrostu. Drugi [...]

[...] nikt z nas dobrze zbudowany juz nie bedzie:)))))) " To Twoje zdanie, a ja się z nim nie zgodzę, mój ojciec ma 50 lat, jak był młody to ćwiczył (oczywiście bez sterydów) aktualnie ma dalej jak za młodu 45 w łapie i 128 w klacie, jedynie co mu się powiększyło to brzuch od piwa. Od wielu lat mój tatko nie chodzi na siłownie ani [...]

no efekty są piękne znam ludzi którzy ważą o 20 kg mniej od ciebie a wyciskają 100 kg bez sterydów, waga 90 przy twoim wzroście i takie wymiary też mówią same za siebie

[...] 455g bo to spora różnica. Moglibyście rozpisać mi jeden dzień odżywiania się w ten sposób uwzględniając trening (co przed i co po i w jakim odstępie czasu) byłbym BARDZO WDZIĘCZNY. Jakie suplementy powinienem dorzucić do takiej diety? Na siłkę chodzę 4 razy w tygodniu. Chcę nabrać masy mięśniowej BARDZO ale bez sterydów (aż tak mi nie zależy).

[...] ja pisze... co do witamin-napisalem jasno, ze jako uzupelnienie diety, jako dodatek to tak ale nie mozna tego traktowac jako podstawy, od tego jest dieta. W szybkim tempie, bez sterydow, nie da sie nic zrobic, przynajmniej jezeli chodzi o 2 miesiace, to niemozliwe po prostu, na wszystko trzeba czasu, wiedzy, cierpliwosci itd i powiedzialem mu, [...]

[...] Chan. Jak myślisz, który aktor ma szansę być najbardziej popularnym w nadchodzących latach? Masz jakiś osobistych faworytów? L.A.: Lubię aktorów z Hong Kongu. Van Damme bez sterydów jest niczym. To żałosna postać wyniszczona narkotykami, która odgrywa się za to na żonie i dzieciach. Płaci za swoją przeminioną sławę. Znam Franka Duxa, który [...]

1. Na sucho = bez sterydów. Z suplementami wstrzymaj się rok-półtora. 2. Rzuć okiem na pierwszy rok treningów- podwieszony artykuł. Jak masz problem z nazwami, to rzuć okiem do leksykonu.

ale to juz nie to samo jak bez sterydów

Ale wysiłek włożony w trening nie jest mniejszy niż bez sterydów.

Pozdro dla kolegi pakera;) Po niewielkiem okresie duże zmiany;) i to bez sterydów. Tylko tak dalej. Pozdrówko Strong

czołem nie no, popieram yossariana zdecydowanie. ja akurat też trenuję 8 miesięcy, przybyło mi w tym czasie 7 kilo. 7 kilo fajnych mięśni, bez sterydów ani kreatyny, do której też się nie przekonam. po prostu nie interesuje mnie pakowanie i równie szybkie tracenie tego, co uzyskałem. wystarczająco dużo naoglądałem się gości, którzy tuż przed [...]

[...] Jabol ,nie wygladam az tak masakrycznie po mono,minimalnie mnie zalewa po mono na twarzy ;)Cynk+ magnez biore zawsze na noc wiec jest gites.Chce zbudowac dosyc duza mase bez sterydow..wiem ze to jest bardzo ciezkie ale poswiece sie temu sportowi.Wczesniej trenujac oddawalem sie tylko i wylacznie MMA i muay thai.Teraz jak pogorszyl sie wzrok [...]

Na początku chce Ci powiedzieć że żałuje Cię jeśli Twój chłopak ma takie podejście do siłowni "że bez sterydów nic się nie osiągnie". Ogólnie rzecz biorąc to mnie w ogóle nie przeszkadza to jak moja dziewczyna pyta się mnie o siłownie, ale tylko dlatego że ja sam robię to co lubię. Wstaje rano o 5.50 biegam, systematycznie ćwiczę itd. Co mało, [...]

j/w regularność ćwiczeń, odpowiednie odżywianie (ilość i jakość pokarmów) + ewnetualnie suplementacja i można wypracować bardzo fajną sylwetkę. Ale łatwiej powiedzieć że bez sterydów sie nie da %-)

justine wyobrazasz sobie dalsze życie bez sterydow ??

tymi masciami mozesz ewentualnie zapobiegac pojawieniu sie, a nie zlikwidowac. Jedyna metoda jest usuniecie laserowo, ale to jest kosztowna sprawa Carpe diem bez sterydów!!!

Wiem ze zabiegi robia u mnie (w Szczecinie), ale cena zalezy od wielkosci i ilosci roztepow, postaram sie dowiedziec czegos wiecej i dam ci znac Carpe diem bez sterydów!!!

A czy ja mówię że oni nie biorą!!!Chociaż ostatnie mistrzostwa pokazały kto jest najmocniejszy bez sterydów na 100 i 200m.

Rzeczywiście! Aż Ci gulka wyskoczyła na ramieniu! a może to wysypka....8-) na szczęście zdrowe bez sterydów mięskohttps://scontent-b-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xfa1/v/t1.0-9/250036_1984206813252_6102502_n.jpg?oh=e11ab83bf27c60f1cbad0ce45f8b1098&oe=555FBB8F